fbpx

Beslenme Programları

Uzman Diyetisyen Gamze Altınay

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Zayıflama / Kilo Verme Programı


Yaşam tarzınıza özel, sevdiğiniz besinler ve pratik tariflerle sağlıklı ve kalıcı zayıflama programı!



Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Hastalıklara Özel Beslenme Danışmanlığı


Hastalığa özel, yaşam tarzınıza ve kullandığınız ilaçlara uygun tıbbi beslenme tedavisi ile sağlıklı yaşam!



Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Kilo Alma Programı


Denenmiş kilo alma yöntemleri ve pratik kilo aldıran tariflerle, sağlıklı ve kalıcı kilo alma programı!



Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Erkekler İçin Beslenme Danışmanlığı


Cinsiyete, fiziksel özelliklere ve iş durumuna göre ihtiyacınızı karışlayacak sağlıklı ve dengeli beslenme programı!



Ayrıntılı Bilgi İçin


Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Gebelikte Beslenme Danışmanlığı


Hamilelikte hafta hafta beslenme programı ile bebeğinizin ve sizin tüm ihtiyaçlarınızı karşılamanın en sağlıklı adresi!



Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Emzirme Döneminde Beslenme Danışmanlığı


Süt miktarı ve kalitesini arttırarak, bebeğinize ve size iyi gelecek, emziren anne diyeti!


Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Çocuk ve Ergenlik Döneminde Beslenme Danışmanlığı


Her dönem değişen besin ihtiyaçlarına yönelik, okul programına uygun profesyonel, dengeli ve sağlıklı beslenme eğitimi!



Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Glutensiz Beslenme Danışmanlığı


Gluten intoleransı, çölyak hastalığı, gluten hassasiyeti ve kişinin ihtiyaçlarına özel beslenme programı!


Ayrıntılı Bilgi İçin


Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Eliminasyon Diyeti


Vücudunuzun tolere edemediği, intoleransınız olan besinleri beslenme rutininiz dışında tutarak hafiflemenize yardımcı beslenme programı!



Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Vejeteryan-Vegan Beslenme Danışmanlığı


Vitamin ve mineral eksiklikleri yaşamadan, bitkisel protein kaynakları ve pratik tariflerle bitki temelli beslenme programı!


Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Sporcu Beslenme Danışmanlığı


Antrenman tercihi, süresi ve sıklığına göre, dengeli protein alımını ile kas yapımını destekleyecek fit beslenme programı!



Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Menapoz Döneminde Beslenme Danışmanlığı


Her dönem değişen ihtiyaçları ve değişen metabolizmayı değerlendirerek hormonlara göre beslenme uygulaması!



Ayrıntılı Bilgi İçin


Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Obezite Cerrahisi ve Mide Botoksu Beslenme Danışmanlığı


Bariatrik Cerrahi, mide botoksu, mide balonu ve diğer uygulamalar sonrası profesyonel beslenme danışmanlığı!



Ayrıntılı Bilgi İçin

Ayrıntılı Bilgi İçin Tıklayın

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı


Kurumsal ekip üyelerinin sağlığını koruyup iyileştirerek, verimlilik ve performans artışına yardımcı, kurumsal beslenme programı!



Ayrıntılı Bilgi İçin