Eliminasyon diyeti vücudun tolere edemediği besinleri tespit etmeye yardımcı beslenme uygulamasıdır. Tespit ettiğimiz tolere edilemeyen besinleri diyet listesinden çıkararak belli bir süre uygulanması gereken tıbbi beslenme tedavisidir. Gıda intoleransı durumunda uyguladığımız eliminasyon diyeti, belirli besinlerin günlük beslenmeden çıkarılıp daha sonra kademeli şekilde yeniden beslenme planına eklenmesi ile ilerlenir. Bu protokolde vücutta iyi sindirilemeyen ve tolere edilemeyen besinler tespit edilir. Bu sayede kişi şişlik, gaz, ağrı gibi problemler yaşamadan konforlu ve sağlıklı bir şekilde hayatına devam edebilir. Sevip sevmediğiniz besinler, kullandığınız ilaçlar ve var olan hastalıklar gibi birçok durumu değerlendirerek sizin yaşam tarzınıza özel olarak hazırlayacağımız beslenme programı ile sağlıklı, sürdürülebilir ve kalıcı bir şekilde ideal kilonuza ulaşmaya hazır mısınız?
Eliminasyon Diyeti Programına Kimler Katılabilir?
Eliminasyon Diyeti Program Danışmanlığı Hedefleri
Programa kayıt sonrası iptal veya iade durumu bulunmamaktadır.
Bu diyetin amacı kilo verdirmek olmadığı gibi kilo verme sürecinde bu diyeti uygulamak doğru değil. Ancak bu diyeti birçok kişi kilo vermek için uyguluyor. Eliminasyon diyeti ile zayıflayanlar gluten ve tüm şekerleri tatlandırıcıları beslenmesinden çıkardığı için olumlu sonuç alır.
Bu diyet bittikten sonra elimine ettiğimiz yiyecekleri birden yüksek miktarlarda tüketmeyin. Tüketmek istediğiniz besin grubundan başlayarak yavaş yavaş artırın.