Zayıflama dönemlerinde hepimizin en yakın yol arkadaşı olur tartılar. Çoğu kişi kilo takibi yaparken tartı kullanır ve ekranda beliren kiloyu başarı veya başarısızlık olarak kabul eder. Peki sadece o sayılara odaklanmak ne kadar doğru?