bayram sonrası beslenme

bayramyazisi.png

Sevdiklerimizden ayrı geçirdiğimiz bir pandemi sonrasında kimimiz belki de ilk defa memleketine gidiyor. Ailesine kavuşuyor. Sevdikleriyle bir araya geliyor. Bugün kaçmaz da ne zaman kaçar? Diyorsanız eğer, Kurban Bayramında da kontrolü elden bırakmadan sevdiğimiz lezzetlere kavuşmamız mümkün diyorum. Bunun için en güzel kelime ‘’telafi’’ tabiki de. Bu bayram diyetteyim almiyim demeyelim, akrabalarımızı kırmadan hem özlediğimiz lezzetlerden tadalım hem de formumuzu koruyalım. Buyrun önerilerimize!