1. Andulasyon Nedir? Andulasyon Terapi Nedir?

Andulasyon uygulaması günümüzde oldukça popüler başta bölgesel incelme olmak üzere birçok sağlık faydası bulunan uygulamadır. Andulasyon, bir masaj yatağı kullanılarak yatay pozisyonda uygulanan çok yönlü bir teknolojidir. Bu terapide titreşim ve kızıl ötesi ışınlar kombine olur. Bu sayede vücutta venöz ve lenfatik sistemleri uyarıcı etki oluşturur. Sonrasında ise mekanik titreşimler meydana getirerek, dokulardan vücut dışına önemli miktarda sıvı çıkışı sağlanır.

2. Andulasyon Terapi Sisteminde Hangi Cihazı Kullanıyoruz?

Kliniğimizde andulasyon terapi için doktor ve fizyoterapistlerin tercih ettiği en üst düzey teknoloji olan Andumedic 3 Pro cihazı kullanılmaktadır.

3. Andulasyon Kaç Seans Uygulanmalı?

Andulasyon cihazının etkili olabilmesi için en az 8 seans düzenli uygulanmalı. Seanslar haftada 2 kez düzenlenmektedir. Ancak kişinin ihtiyacı ve programının uygunluğuna göre her gün seans sayısında değişiklik yapılabilir.

4. Andulasyon Ne İşe Yarar? Andumedic Terapi Faydaları Nelerdir?

1. Metabolizmanızı hızlandırır. Kilo verme sürecindeki yağ yakım ve yağ atımı sürecinin temelinde görev alır. Terapi sırasındaki titreşimler, ATP üretimini destekleyen elektrik akımları üretir. Bu molekül, genel sağlığı iyileştiren hücrelerdeki enerji miktarını artırır.
2. Enerjinizi arttırır. Özellikle tükenmişlik sendromu tedavisinde sıklıkla kullanılan bu yöntem gün içerisinde enerji yönetimini sağlar. Andulasyon uygulaması metabolizma ve vücuttaki onarım süreçlerini uyaran bir yöntem olarak karşımıza çıkar. Bu teknoloji ile birlikte vücutta onarım ve yenilenme süreci harekete geçer.
3. Selülitleri giderir. Andumedic terapi selülit giderici gibi dolaşım bozukluklarında sıkça tercih sebebidir. Selülit tedavisi için; selülit hapı, selülit serumu, selülit kremi, selülit spreyi gibi birçok çözüm yolu var. Fakat asıl problem dolaşım bozukluğunun olmasıdır. Bu terapi ve selülit masajları dolaşım bozukluğu ve selülitin oluşmasını engeller.
4. Kolajen üretimini arttırır. Dengeli sıvı ve dolaşım sistemi hücrelerin daha iyi çalışmasını destekleyerek kolajen üretimini arttırır.
5. Bağışıklık sistemini destekler, hastalıkları önler. Andubalance terapinin en önemli işlevi lenf akışını desteklemektir. Bu da bağışıklık sistemini destekler. Bu sayede atık ürünler ve patojenler daha hızlı bir şekilde bertaraf edilir.
6. Ağrı miktarını azaltır. Vücuttaki ağrıların azalması için beyine sinyaller iletir. Ayrıca, andubalance tedavisi vücudun kendi ağrı kesicisi olan endorfinlerin üretimini uyarır.
7. Ödem miktarını azaltır. Titreşim ve kızılötesi ısı kombinasyonu vücuttaki kan dolaşımını arttırır. Sonuç olarak, bu sayede büyük miktarlarda besin yapıtaşları vücuttaki hücrelerinize ulaşır. Gerekli olan sıvıyı hücrelere taşırken, vücut için atık olan maddeleri de vücuttan uzaklaştırır.
8. Psikolojik olarak rahatlamanıza yardımcı olur. Titreşim yöntemi kullanılarak uygulanan masajların beden ve zihin için rahatlatıcılığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

5. Andulasyon Terapisi Hangi Hastalıklarda Uygulanabilir?

Andubalance terapisi belirli bir organ ya da sistem üzerinde hareket etmez. Aksine vücudunuzdaki önemli fonksiyonlarınız üzerinde olumlu etkiler gösterir. Bu terapi birçok hastalık ve şikayette tedavi olarak kullanılır.

Bunlardan bazıları;

• Zayıflama
• Ödem problemi
• Kronik ağrılar/li>
• Kas gerginliği ve sertleşmesi
• Stres
• Kabızlık, bağırsak tembelliği gibi sindirim sorunları
• Ödem ve varis gibi dolaşım bozuklukları, lenfatik şikayetler
• Huzursuz bacak sendromu
• Metabolik bozukluklar
• Bölgesel yağlanma problemleri
• Artrit
• Fibromiyalji
• Migren ve romatizmal ağrılar

6. Andulasyon Kimlere Uygulanmaz?

Andumedic 3 pro gebelere ve kalp pili olanlara uygulanmamalıdır. Bunun dışında herkese ve her yaş grubuna uygulanabilen bir terapidir.

7. Andulasyon Sonrası Beslenme Nasıl Olmalı?

1. Andubalance terapisi sonrasında su tüketiminize dikkat etmeniz gerekir. En az 3 litre su tüketmeniz bu terapiyi destekleyecektir.
2. A, E ve C vitamininden zengin yani antioksidan besinleri de beslenme planınıza eklediğinizde daha hızlı sonuç alırsınız. Bu nedenle mutlaka beslenmenize: siyah üzüm, nar, goji meyvesi, yaban mersini, brokoli, karnabahar gibi besinleri ekleyin.
3. Dolaşımı hızlandırmak için potasyum içeren besinlerin tüketimi arttırılmalı. Potasyum içeren besinler; muz, portakal, limon, kavun gibi sarı ve turuncu besinler veya ıspanak, marul, maydanoz gibi yeşil sebzelerdir.
4. Tuz tüketimi azaltılmalı.
5. Ceviz, yemişler, tam tahıllılar, bezelye ve ıspanak magnezyum açısından zengin yiyecekler tüketilmeli.
6. Paketli besinlerden uzak durun. Karbonhidrat tüketimini azaltın.
7. Günden 2 fincandan fazla kahve tüketmeyin.

8. Andubalance Terapi 1 Ayda Kaç Kilo Verdirir?

Bu terapi vücudunuzda bölgesel incelmelerin olmasına yardımcıdır. Kilo verme için andulasyonla birlikte diyet programı uygulamanız gerekir. Diyetinize ek olarak andulasyon terapisiyle birlikte 1 ayda ortalama 6-7 kilo vermeniz mümkündür. Buna ek olarak eğer sporla da desteklerseniz kilo verme ve zayıflama süreciniz oldukça hızlanacaktır.

9. Regl Dönemde Andulasyon Yapılır mı?

Regl döneminde andulasyon uygulaması yapılabilir.