sürdürülebilir

unnamed-6.jpg

2020 yılında beslenme bilimi sürdürülebilirliği konuşuyor. Özellikle tüketim alışkanlıklarımızda ciddi değişime sebep olan pandeminin de etkisiyle önceliklerimiz değişti ve doğal kaynaklarımızı nasıl ve ne hızla tükettiğimiz daha önemli bir hale geldi. Sağlıklı bir yaşam tarzı oluştururken bu yaşam tarzının dünyamız için de sağlıklı olabilmesi, uzun vadede sürdürülebilir olması ve tükenebilen kaynaklara dayanmaması artık bizim beslenmemizde dikkat etmemiz gereken noktalar haline geldi. Sürdürülebilir beslenme dediğimizde de aklımıza ilk olarak bitkisel beslenmeye dayalı bir yaşam tarzı geliyor. Bu yazıda sürdürülebilir beslenme nedir ve onu nasıl sağlayabiliriz sorularına cevap bulabilirsiniz.