Diyetlerin Vazgeçilmezi; Tatlı İsteğini Azaltan ve Metabolizma Hızlandıran Kırmızı Çay ile Yapabileceğiniz 8 Lezzetli Tarif

s-a7b22c0a2b6e483bb3b7967aabd90f538fb83054.jpg

Diyetlerin Vazgeçilmezi; Tatlı İsteğini Azaltan ve Metabolizma Hızlandıran Kırmızı Çay ile Yapabileceğiniz 8 Lezzetli Tarif

 

1.Buzlu Kırmızı Çaylı Sonbahar Destek Suyu
  • 4 bardak su
  • 2 adet maden suyu
  • (Beypazarı, sarıkız, özkaynak markalarını tercih edebilirsiniz.)
  • 1 adet portakalın suyu
  • 3 adet mandalina suyu
  • 5-6 dilim limon
  • 9-10 yaprak taze nane
  • 1 su bardağı demlenmiş soğutulmuş kırmızı çay
  • Dilediğiniz kadar buz

Tüm malzemeleri karıştırıp 2 saat dolapta bekletip, günde 1 bardak olacak şekilde aç karına tüketin.

2.Kırmızı Çay Limonatası
  • 1 bardak demlenmiş kırmızı çay
  • 1 adet limonun suyu
  • 6-8 yaprak nane
  • 2-3 çay kaşığı bal

Demlenmiş kırmızı çayı limon ve bal ile karıştırıyoruz. Bal eriyene kadar tutuyoruz. Sonrasında içerisine dilediğiniz kadar buz ekleyerek buzdolabında bekletin.

Kırmızı çay hakkında daha fazla bilgi için tıklayınız.

Kırmızı çayı satın almak için tıklayınız.

3.Kırmızı Çaylı Dondurma
  • 1/2 su bardağı demlenip soğutulmuş kırmızı çay
  • 1,5 su bardağı dondurulmuş ahududu
  • 1/3 su bardağıbal

Bütün malzemeleri blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırıp dondurma kalıplarına döküp dondurun.

4.Kırmızı Çaylı Yağ Yakıcı Karışımı
  • 2 bardak su
  • 1 paket sallama yeşil çay
  • 2-3 çay kaşığı bal
  • 1 limon kabuğu rendesi ve suyu
  • 1 çubuk tarçın

1 su bardağı demlenmiş soğutulmuş kırmızı çay

2 bardak suyu bir tencereye alıp ocağa alıp ısınmaya bırakın.

Limonu yıkadıktan sonra kabuğunu ocaktaki suya rendeleyin.

Tarçın çubuğunu da içine atın. Tencerenin kapağını kapatıp kaynamaya bırakın.

Kaynadıktan sonra ocaktan alıp sallama çayı içine atın. Tekrar kapağını kapatıp 3-5 dakika bekletin ve soğumaya bırakın.

Soğuduktan sonra çayınızı süzün. Kabuğunu rendelediğiniz limonun suyunu sıkıp çayla karıştırın.

Başka bir bardakta kırmızı çayınızı 5 dakika sıcak suyun içinde demleyin.

Organik balınızı ekleyerek karıştırmaya devam edin.

20-30 dakika buzdolabında soğuttuktan sonra dilerseniz birkaç küp buz ekleyerek soğuk soğuk için.

5.Spor Sonrası Kas Toparlayan Kırmızı Çaylı Sütlü Karışım
  • 1 lt yarım yağlı süt
  • 2 yemek kaşığı pirinç unu
  • 2 yemek kaşığı kırık pirinç
  • 2 yemek kaşığı dut pekmezi ve 2 yemek kaşığı bal
  • 1 paket vanilya
  • 1 bardak su
  • 1 bardak demlenmiş soğutulmuş kırmızı çay

Pirinçleri tencereye koyun, biraz sıcak su ilave edip yumuşatarak pişirin. Üzerine sütü ilave edin. Biraz soğuk suyun içinde karıştırdığınız pirinç ununu da ekleyip karıştırın. Pişmeye başlayınca şekeri ilave edin. Koyulaşınca vanilyayı da ekleyip ocağın altını kapatın. Ocağın altını kapattıktan sonra karışıma kırmızı çayı ekleyin.

6.Kilo Aldıran Kırmızı Çay Karışımı

 

  • 2 lt (8 su bardağı) ılık su,
  • 3 yemek kaşığı kırmızı çay,
  • 1 tatlı kaşığı karanfil,
  • 1 çubuk tarçın,
  • 2 adet çilek
  • 1/2 limon,
  • 1 tatlı kaşığı bal

Su, kırmızı çay, tarçın, karanfil ve limonu (bütün olarak) derin bir tencereye alın,

Kaynamaya başladıktan sonra 20 dk kısık ateşte kendi halinde kaynatın,

Ateşten alıp tülbentle süzün,

Oda sıcaklığına geldikten sonra balı ve çileği ekleyip karıştırıp dolaba kaldırın,

Soğuk servis edin.

7.Hibisküslü Ayva Tatlısı

 

  • 4 adet ayva
  • 8 fincan şeker
  • 10 adet hibisküs
  • 1 adet çubuk tarçın

Öncelikle kabın içerisine yarım limon sıkılır, kabuğu ile birlikte içerisine su doldurulur ayvalar ikiye bölünüp soyulur ve çekirdekleri çıkartılır .

Su dolu kabın içerisine atılır kararmasın diye.

Yayvan bir tenceremizin içerisine ayvalar dizilir ve her ayva için 1 fincan şeker ilave edilir.

Çubuk tarçın hibisküs ve ayva çekirdekleri içine atılır su koymamıza gerek yok ayvanız susuz ise yarım çay bardağı su eklenebilir.

Ocağın en kısık ateşinde 15 dk pişirelim .

Arada ters düz yapalım ki hibisküs ayvaların rengini alsın ve piştikten sonra servis tabağına alıp soğumaya bırakalım.

İsteğe bağlı üzerine krem şanti eklenebilir şimdiden deneyeceklere afiyet olsun.

7.Kırmızı Çaylı Ödem Atıcı Karışım
  • 1 şişe maden suyu
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 parmak kalınlığında 1 dilim ananas
  • ½ demet taze nane
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane
  • 1 su bardağı demlenmiş soğutulmuş kırmızı çay

Hepsini karıştırıp, 2 saat dolapta beklettikten sonra tüketin.

8.Kırmızı çaylı tatlı tarifi

 

  • 3 adet yumurta
  • 1,5 su bardağı toz şeker (Pekmezle değiştirilebilir.)
  • 1 su bardağı demlenmiş Kırmızı çay
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 su bardağı tam buğday unu
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya
  • 3 çorba kaşığı kakao

Çay ılık olsun ve sadece dem koyun. Fırını önceden ısıtmayı unutmayın. Kakaolu sosu sıcakken ve kesip dökün.

1,5 su bardağı şeker ve yumurtaları bir kapta çırpın. İçerisine demli ılık çay, sıvı yağ ve kakao ilave edin.

Karışımdan 1 su bardağı kadar ayırın. Kalan karışıma 2 su bardağı un, kabartma tozu ve vanilya ekleyip karıştırın.

Yağlı kağıt serilen tepsiye karışımı dökün. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırına atın.

Kekin piştiğinden emin olduktan sonra fırından alın kesin ve ayırdığınız karışımı dökün. Ardından 5 dakika dinlendirip servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.