Mix Diyet Paketlerimiz

Uzman Diyetisyen Gamze Altınay

1 Aylık Program2 Aylık Program3 Aylık Program
Kart ile 600 TL
1 Aylık Mix Beslenme Programı

720 TL yerine 500 TL*

(4 Liste)
  • Sizin İhtiyaçlarınıza Yönelik Planlanmış 4 Diyet Listesi
  • İlk Seans Yüz Yüze veya Görüntülü Görüşme
  • 1 Kez Vücut Analizi
  • Özel Tarifler (Yağ Yakıcı – Ödem Atıcı)
  • Egzersiz Önerileri
  • Whatsapp İletişimi
  • Birebir Diyetisyen Takibi
  • Kilo Koruma Önerileri

Başlamak İçin Tıklayın
Kart ile 1200 TL
2 Aylık Mix Beslenme Programı

1320 TL yerine 1000 TL*

(8 Liste)
  • Sizin İhtiyaçlarınıza Yönelik Planlanmış 8 Diyet Listesi
  • 2 Seans Yüz Yüze Görüşme
  • 2 Kez Vücut Analizi
  • Özel Tarifler (Yağ Yakıcı – Ödem Atıcı)
  • Egzersiz Önerileri
  • Whatsapp İletişimi
  • Birebir Diyetisyen Takibi
  • Kilo Koruma Önerileri

Başlamak İçin Tıklayın
Kart ile 1680 TL
3 Aylık Mix Beslenme Programı

1800 TL yerine 1400 TL*

(12 Liste)
  • Sizin İhtiyaçlarınıza Yönelik Planlanmış 12 Diyet Listesi
  • 3 Seans Yüz Yüze Görüşme
  • 3 Kez Vücut Analizi
  • Özel Tarifler (Yağ Yakıcı – Ödem Atıcı)
  • Egzersiz Önerileri
  • Whatsapp İletişimi
  • Birebir Diyetisyen Takibi
  • Kilo Koruma Önerileri

Başlamak İçin Tıklayın
*Nakit Ödemelerde Geçerlidir.
Programlarımız 18 yaş üstü için geçerlidir.

**Programa kayıt sonrası iptal veya iade durumu bulunmamaktadır.

Mix Diyet Nedir?

‘Aslında online diyet yapmak istiyorum ama vücut analizimi de merak ediyorum.’ diyen danışanlarımızı ilk seans ofisimize davet ediyoruz ve ilk seansımızı yüz yüze yapıyoruz. Diğer seanslarımız yine WhatsApp üzerinden devam ediyor.

Kimler Mix Diyet Yapabilir?

Kilo Vermek İsteyen Kişiler

Tok kalarak kilo vermenin imkansız olduğunu düşünüyorsanız, bunu denemelisiniz.

Kilo Almak İsteyen Kişiler

Kilo almak vermekten çok daha zor, sizi anlıyoruz. Birlikte dengeli ve sağlıklı bir şekilde kilo alabiliriz.

Gebelik Döneminde Olanlar

Bedeniniz ve bebeğiniz için tüm ihtiyaçları biliyoruz.

Emziren Anneler

Beslenme ile süt miktarını ve kalitesini arttırabilmek mümkün.

Çocuğu Olan Ebeveynler

Siz ne yerseniz çocuğunuz onu yer.

Spor Yapan Kişiler

Size ve yaptığınız spora özel beslenme ile performans artışına hazır mısınız?


Mix Diyet Adımları

1.ADIM: BAŞVURU VE KAYIT

İnstagramda DM’den veya mailden bize ulaştığınızda önce size paketlerimizin ayrıntılarından bahsediyoruz, fiyat ve içeriklerini paylaşıyoruz ardından siz de hazırsanız gün içerisinde kaydımızı yapıyoruz.

2.ADIM: BİLGİ TOPLAMA

Diyet dediğimiz hazır listelerle 1-2 haftada olacak şey değil. Önemli olan sizin yaşam tarzınıza uygun ve sizin sevdiğiniz besinlerle hazırlanıyor olması.

a)Bu yüzden kayıt sonrası size göndereceğimiz beslenme kayıt formunu ayrıntılı şekilde doldurmanız, sevdiğiniz-sevmediğiniz besinleri yazmanız ve bize yaşam tarzından bahsetmeniz çok önemli. Geldiğinizde bunu yüz yüze de konuşuyor olacağız.

b)Hastalık veya durum değerlendirmesi de çok önemli tabi, son 6 ay içerisinde yaptırmış olduğunuz bir kan testi de değerlendirme sürecini verimli hale getiriyor.

c)Değerlendirme ve ilerleme sürecinin gözle görülür olması için programa başlamadan önce vücut analizimizi yapıyoruz.

3.ADIM: BAŞLANGIÇ

Beslenme formunuz, kan tahliliniz ve yaşam tarzınıza uygun olacak şekilde birlikte bir program hazırlıyoruz. Yaşam tarzınıza uygun olması benim için çok önemli çünkü amacımız liste hazırlamak değil yaptığınız yanlışları doğruları ile değiştirmek. Bu süreçte sizden istediğim tek şey kaçamak bile yapsanız bir sonraki öğünden programa devam etmeniz.

4.ADIM: SÜREÇ

Yüz yüze görüştüğümüz seans sonrasında sürecimiz WhatsApp üzerinden mesajlaşma ile devam ediyor. Haftalık diyet programları ile ilerlerken her şey harika gidiyor ama arada takıldığınız veya zorlandığınız yerler oldu diyelim hemen bana yazın. Bir terslik mi oldu? Bırakmak yok hemen düzenleyip devam ediyoruz. Bırakmak yok!

5.ADIM: SONUÇ

Ektiklerimizi biçme vakti gelmiştir ve sonuç değerlendirmesi yapabiliriz. Program öncesinde kaydettiğimiz kilo ve beden değişimin karşılaştırıp aradaki mükemmel farkı görmek için heyecanlandığım doğrudur. Bu arada Bel-Kalça incelmesini de rakamsal olarak görünce sizin de mutlu olacağınıza eminim.


*Programa kayıt sonrası iptal veya iade durumu bulunmamaktadır.

Mix Beslenme Danışmanlığı

‘Aslında online diyet yapmak istiyorum ama vücut analizimi de merak ediyorum.’ diyorsan

Hoşgeldin!